Aus der Vorweihnachtszeit ist Zimt kaum wegzudenken. Er wird jedoch nicht nur als Gewürz verwendet, sondern auch als Arznei. mehr lesen
Stimmungsaufheller sind im Winter gefragt - und es gibt Licht am Ende des Tunnels. mehr lesen
Mit Husten ist nicht zu spaßen; am Besten rechtzeitig gegensteuern, damit er sich nicht festsetzt. mehr lesen
Wie wir verhindern, dass uns der Festtags-Genuss auf den Magen schlägt. mehr lesen
Die einfachen Dinge sind manchmal die besten - Hühnersuppe ist altbewährt und heiß begehrt. mehr lesen
Die Hände werden in der kalten Jahreszeit besonders strapaziert. Häufiges Händewaschen kommt noch hinzu. Grund genug, auch an die Handpflge zu denken. mehr lesen
Noch ist unklar, was gegen Covid-19 helfen könnte. In jedem Fall ist ein starkes Immunsystem gut, dafür ist auch Zink wichtig. mehr lesen